Achtsamkeit

유도 수련의 정신적 이점 - **Prompt for Concentration and Mindfulness:** "A male judoka, approximately 30 years old, stands...
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Judo: Die unschlagbare Geheimwaffe für mentale Stärke und Gelassenheit

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Hallo liebe Freunde des gepflegten Blogs und alle, die nach etwas mehr Balance im Leben suchen! Mal ehrlich, wer kennt ...

Mindful Moment in a Park** "A woman in a comfortable, fully clothed outfit (jeans and a sweater), sitting on a park bench in autumn, eyes closed, taking a deep breath. Colorful fall leaves are scattered around. The scene conveys peace and tranquility. Focus on a serene expression. Safe for work, appropriate content, professional photography, perfect anatomy, natural proportions, well-formed hands, proper finger count, natural pose, fully clothed, modest attire, family-friendly." **
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Fairplay-Geheimnisse: So gewinnst du im Alltag und sparst dabei!

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Der Geist des fairen Wettbewerbs, die Hingabe an Exzellenz und die universellen Werte von Respekt und Freundschaft – das sind ...

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